{"id":18149,"date":"2026-04-10T22:11:47","date_gmt":"2026-04-10T21:11:47","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.seda.college\/?p=18149"},"modified":"2026-04-10T22:11:47","modified_gmt":"2026-04-10T21:11:47","slug":"olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/","title":{"rendered":"Ol\u00edvia e Louisa: as atletas patrocinadas pela SEDA que lan\u00e7aram um livro de colorir sobre jiu-jitsu"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jovens, talentosas e j\u00e1 causando impacto. \u00c9 assim que a SEDA College descreve Ol\u00edvia e Louisa \u2014 duas atletas de jiu-jitsu patrocinadas pela escola que acabam de lan\u00e7ar um projeto t\u00e3o criativo quanto inspirador: o <\/span><b>BJJ Sisters Coloring Book<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Um livro de colorir sobre jiu-jitsu. Parece simples, mas por tr\u00e1s dessa ideia existe uma vis\u00e3o poderosa sobre o papel do esporte na vida das crian\u00e7as \u2014 especialmente das meninas.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">A ideia que nasceu dentro do tatame<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O jiu-jitsu \u00e9 um esporte t\u00e9cnico, intenso e muitas vezes intimidador para quem est\u00e1 de fora. Para quem pratica desde cedo, ele se torna muito mais do que luta \u2014 vira disciplina, confian\u00e7a, identidade.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ol\u00edvia e Louisa entenderam isso na pele e decidiram compartilhar esse universo de um jeito leve, divertido e acess\u00edvel.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O BJJ Sisters Coloring Book foi criado para ensinar t\u00e9cnicas do jiu-jitsu de forma visual e descontra\u00edda, pensado para inspirar a pr\u00f3xima gera\u00e7\u00e3o dentro e fora do tatame.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em vez de manuais t\u00e9cnicos ou v\u00eddeos complicados, elas escolheram o caminho mais gentil poss\u00edvel: o das cores, dos desenhos e da imagina\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O resultado \u00e9 um projeto que une criatividade e esporte de um jeito que raramente se v\u00ea \u2014 e que j\u00e1 est\u00e1 chamando aten\u00e7\u00e3o da comunidade de artes marciais.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Mais do que atletas<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O que torna essa hist\u00f3ria ainda mais especial \u00e9 o que ela diz sobre quem s\u00e3o Ol\u00edvia e Louisa fora do tatame. Elas n\u00e3o s\u00e3o apenas competidoras \u2014 s\u00e3o criadoras, empreendedoras e refer\u00eancias para outras meninas que sonham em praticar jiu-jitsu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lan\u00e7ar um livro exige muito mais do que habilidade esportiva. Exige planejamento, comunica\u00e7\u00e3o, criatividade e coragem. E as duas mostraram que t\u00eam tudo isso em abund\u00e2ncia.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">O orgulho da SEDA em fazer parte dessa jornada<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A SEDA College acredita no poder do esporte para transformar vidas \u2014 e patrocinar Ol\u00edvia e Louisa \u00e9 exatamente isso: fazer parte de uma jornada que vai muito al\u00e9m das aulas de ingl\u00eas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Assim como acontece com os estudantes que conquistaram t\u00edtulos de futsal, ou que chegam sem saber nada de ingl\u00eas e partem fluentes, a hist\u00f3ria das BJJ Sisters \u00e9 mais um exemplo de que o interc\u00e2mbio abre portas que voc\u00ea nem imaginava que existiam.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aqui na SEDA, acreditamos que os melhores aprendizados acontecem quando voc\u00ea desafia seus pr\u00f3prios limites \u2014 seja dentro da sala de aula, seja dentro do tatame.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Fique de olho no que vem por a\u00ed<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ol\u00edvia e Louisa est\u00e3o apenas come\u00e7ando. O BJJ Sisters Coloring Book \u00e9 o primeiro cap\u00edtulo de uma hist\u00f3ria que tem tudo para crescer \u2014 e a SEDA College vai estar do lado delas em cada etapa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea quer conhecer o trabalho delas, procure pelo perfil <\/span><b>@louisa.bjj<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> no Instagram e acompanhe essa jornada de perto. Parab\u00e9ns, Ol\u00edvia e Louisa. Voc\u00eas s\u00e3o um exemplo de que talento, criatividade e determina\u00e7\u00e3o n\u00e3o t\u00eam idade!\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jovens, talentosas e j\u00e1 causando impacto. \u00c9 assim que a SEDA College descreve Ol\u00edvia e Louisa \u2014 duas atletas de jiu-jitsu patrocinadas pela escola que acabam de lan\u00e7ar um projeto t\u00e3o criativo quanto inspirador: o BJJ Sisters Coloring Book. Um livro de colorir sobre jiu-jitsu. Parece simples, mas por tr\u00e1s dessa ideia existe uma vis\u00e3o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":18150,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[2549],"tags":[],"class_list":{"0":"post-18149","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cultura-e-curiosidades"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ol\u00edvia e Louisa: as atletas patrocinadas pela SEDA que lan\u00e7aram um livro de colorir sobre jiu-jitsu - SEDA College<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ol\u00edvia e Louisa: as atletas patrocinadas pela SEDA que lan\u00e7aram um livro de colorir sobre jiu-jitsu - SEDA College\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jovens, talentosas e j\u00e1 causando impacto. \u00c9 assim que a SEDA College descreve Ol\u00edvia e Louisa \u2014 duas atletas de jiu-jitsu patrocinadas pela escola que acabam de lan\u00e7ar um projeto t\u00e3o criativo quanto inspirador: o BJJ Sisters Coloring Book. Um livro de colorir sobre jiu-jitsu. Parece simples, mas por tr\u00e1s dessa ideia existe uma vis\u00e3o [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SEDA College\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sedacollegeonline\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-10T21:11:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SEDA-2-1-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1341\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jos\u00e9 Carlos\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jos\u00e9 Carlos\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jos\u00e9 Carlos\",\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/#\/schema\/person\/59e2f53a2dded8831c9f7e6bd42528ee\"},\"headline\":\"Ol\u00edvia e Louisa: as atletas patrocinadas pela SEDA que lan\u00e7aram um livro de colorir sobre jiu-jitsu\",\"datePublished\":\"2026-04-10T21:11:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/\"},\"wordCount\":526,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SEDA-2-1-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Cultura e curiosidades\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/\",\"url\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/\",\"name\":\"Ol\u00edvia e Louisa: as atletas patrocinadas pela SEDA que lan\u00e7aram um livro de colorir sobre jiu-jitsu - SEDA College\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SEDA-2-1-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2026-04-10T21:11:47+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SEDA-2-1-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SEDA-2-1-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1341},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ol\u00edvia e Louisa: as atletas patrocinadas pela SEDA que lan\u00e7aram um livro de colorir sobre jiu-jitsu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/\",\"name\":\"SEDA College\",\"description\":\"A SEDA College oferece cursos de Ingl\u00eas para cada n\u00edvel na Irlanda, em Dublin. A SEDA College \u00e9 uma escola internacional que \u00e9 reconhecida por aprender ingl\u00eas\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/#organization\",\"name\":\"SEDA College Online\",\"url\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/blog.seda.college\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/NEW_SEDA-Online-Logo-02-copy-min.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blog.seda.college\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/NEW_SEDA-Online-Logo-02-copy-min.png\",\"width\":3012,\"height\":2312,\"caption\":\"SEDA College Online\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/sedacollegeonline\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/#\/schema\/person\/59e2f53a2dded8831c9f7e6bd42528ee\",\"name\":\"Jos\u00e9 Carlos\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/seda.college\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/17757107b702be089bc62ddb741cfc0b4f24122fe21681f45aeacc662583a5ca?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/17757107b702be089bc62ddb741cfc0b4f24122fe21681f45aeacc662583a5ca?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jos\u00e9 Carlos\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ol\u00edvia e Louisa: as atletas patrocinadas pela SEDA que lan\u00e7aram um livro de colorir sobre jiu-jitsu - SEDA College","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Ol\u00edvia e Louisa: as atletas patrocinadas pela SEDA que lan\u00e7aram um livro de colorir sobre jiu-jitsu - SEDA College","og_description":"Jovens, talentosas e j\u00e1 causando impacto. \u00c9 assim que a SEDA College descreve Ol\u00edvia e Louisa \u2014 duas atletas de jiu-jitsu patrocinadas pela escola que acabam de lan\u00e7ar um projeto t\u00e3o criativo quanto inspirador: o BJJ Sisters Coloring Book. Um livro de colorir sobre jiu-jitsu. Parece simples, mas por tr\u00e1s dessa ideia existe uma vis\u00e3o [&hellip;]","og_url":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/","og_site_name":"SEDA College","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/sedacollegeonline\/","article_published_time":"2026-04-10T21:11:47+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1341,"url":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SEDA-2-1-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jos\u00e9 Carlos","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Jos\u00e9 Carlos","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/"},"author":{"name":"Jos\u00e9 Carlos","@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/#\/schema\/person\/59e2f53a2dded8831c9f7e6bd42528ee"},"headline":"Ol\u00edvia e Louisa: as atletas patrocinadas pela SEDA que lan\u00e7aram um livro de colorir sobre jiu-jitsu","datePublished":"2026-04-10T21:11:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/"},"wordCount":526,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SEDA-2-1-scaled.jpg","articleSection":["Cultura e curiosidades"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/","url":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/","name":"Ol\u00edvia e Louisa: as atletas patrocinadas pela SEDA que lan\u00e7aram um livro de colorir sobre jiu-jitsu - SEDA College","isPartOf":{"@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SEDA-2-1-scaled.jpg","datePublished":"2026-04-10T21:11:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#primaryimage","url":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SEDA-2-1-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/SEDA-2-1-scaled.jpg","width":2560,"height":1341},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/br\/olivia-e-louisa-as-atletas-patrocinadas-pela-seda-que-lancaram-um-livro-de-colorir-sobre-jiu-jitsu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/seda.college\/blog\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ol\u00edvia e Louisa: as atletas patrocinadas pela SEDA que lan\u00e7aram um livro de colorir sobre jiu-jitsu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/#website","url":"https:\/\/seda.college\/blog\/","name":"SEDA College","description":"A SEDA College oferece cursos de Ingl\u00eas para cada n\u00edvel na Irlanda, em Dublin. A SEDA College \u00e9 uma escola internacional que \u00e9 reconhecida por aprender ingl\u00eas","publisher":{"@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/seda.college\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/#organization","name":"SEDA College Online","url":"https:\/\/seda.college\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blog.seda.college\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/NEW_SEDA-Online-Logo-02-copy-min.png","contentUrl":"https:\/\/blog.seda.college\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/NEW_SEDA-Online-Logo-02-copy-min.png","width":3012,"height":2312,"caption":"SEDA College Online"},"image":{"@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/sedacollegeonline\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/#\/schema\/person\/59e2f53a2dded8831c9f7e6bd42528ee","name":"Jos\u00e9 Carlos","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/seda.college\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/17757107b702be089bc62ddb741cfc0b4f24122fe21681f45aeacc662583a5ca?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/17757107b702be089bc62ddb741cfc0b4f24122fe21681f45aeacc662583a5ca?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jos\u00e9 Carlos"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18149"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18149\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18151,"href":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18149\/revisions\/18151"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18150"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/seda.college\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}